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Gesundheit

Hier finden Sie nützliche Artikel zu Themen wie Ernährung, Fitness, Prävention und Wellness. Lernen Sie, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern, mit bewährten Tipps und fundierten Ratschlägen unserer Experten. Egal, ob Sie nach effektiven Übungen suchen, Ihre Ernährung verbessern möchten oder den neuesten Forschungsstand in der Medizin kennen lernen wollen, hier sind Sie richtig. Gesundheit ist unser höchstes Gut – wir helfen Ihnen, es zu pflegen.

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Mann bespritzt Felder

Autor: Sybille Müller

Glyphosat - Unkrautvernichter weiterhin im Einsatz

Das Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat ist immer noch da! 2016 schien es, als könnte dem giftigen Stoff die Zulassung entzogen werden, da die WHO im Mai 2015 eine Studie veröffentlichte, in der sie Glyphosat als krebserregend und somit potenziell schädlich für Mensch, Tier und Umwelt einstufte. Seitdem ist aber jeder Versuch, Glyphosat zu verbieten, gescheitert.

Weisse Imbisse

Autor: Zentrum der Gesundheit

Quecksilber - Ursache für Homosexualität bei Vögeln?

Warum Tiere homosexuell sind oder es werden, weiss man nicht. Thesen gibt es jedoch einige. Seit 2010 vermutet man ausserdem, dass auch eine Belastung mit Quecksilber die Wahrscheinlichkeit erhöhen soll, in naher Zukunft homosexuell zu werden. Homosexualität wäre demnach keine Veranlagung, sondern könnte durchaus auch die Folge einer Schadstoffbelastung sein. Bei Vögeln ist Quecksilber in jedem Fall eine eindeutige Ursache für Homosexualität – wie eine US-amerikanische Studie aus Florida zeigte.

Fracking-Darstellung

Autor: Carina Rehberg

Fracking - Gesundheitsbeschwerden vorprogrammiert

Fracking bezeichnet eine relativ neue Methode, mit der man Erdgas und Erdöl mit Hilfe von Druck, Wasser und Chemikalien aus tiefen Erdschichten fördern kann. Die Förderung geschieht in den USA schon seit etlichen Jahren – so dass man dort in Sachen Gesundheitsbeschwerden durch Fracking bereits mit Erfahrungswerten aus der Praxis dienen kann. Beobachtungen zeigen nämlich, dass Menschen, die in der Nähe von Fracking-Anlagen leben, sehr viel häufiger an schweren Krankheiten leiden als andere Menschen.

Obst und Gemüse in einer Schale

Autor: Carina Rehberg

Vitamin C schützt das Herz

Ob Acerola-Kirschen, Schwarze Johannisbeeren, Paprika oder Meerrettich: Je mehr Obst und Gemüse man zu sich nimmt, desto mehr Vitamin C reichert sich im Blut an. Daran hat auch das Herz seine wahre Freude. Dänische Forscher haben nun nämlich anhand einer Studie aufgezeigt, dass ein hoher Vitamin-C-Spiegel Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugt und somit auch das Leben verlängert. Wer also täglich Obst und Gemüse isst, kann sein Herz auf Trab halten, ohne Vitamintabletten zu schlucken.

Blutdruck wird gemessen

Autor: Zentrum der Gesundheit

Hoher Blutdruck bei Alzheimer - Schutz oder Risiko?

Bluthochdruck kann die Arterien und das Herz schädigen. Hoher Blutdruck kann aber auch schädlich fürs Gehirn sein und das Alzheimer-Risiko erhöhen. Gleichzeitig gibt es Studien, die zeigen, dass Bluthochdruck vor Demenz schützen kann und Blutdrucksenker daher nicht in jedem Fall sinnvoll sind. Bei wem lässt hoher Blutdruck nun das Alzheimer-Risiko steigen und bei wem nicht?

Resveratrol und Quercetin

Autor: Carina Rehberg

Resveratrol und Quercetin: Bald Begleiter von Chemotherapien

Resveratrol und Quercetin sind hochwirksame Pflanzenstoffe. Sie können die Wirkung einer Chemotherapie verbessern und auch deren Nebenwirkungen mindern. Denn bei Chemotherapien kann das Herz Schaden nehmen - ein Risiko, das mit Hilfe von Resveratrol und Quercetin offenbar reduziert werden kann. Die Pflanzenstoffe werden zu diesem Zweck injiziert, also nicht oral eingenommen.

Glückliche ältere Frau im Schwimmbad, auf Kante gestütz

Autor: Sybille Müller

Sport reduziert Brustkrebs-Risiko

Sport ist in Sachen Brustkrebs nicht nur eine sehr gute vorbeugende Massnahme. Auch bei bestehenden Brustkrebs sollten regelmässige sportliche Aktivitäten zum Therapiekonzept gehören.

Ältere Frau fällt zu Hause hin, weil sie über einen Türsteinstein gestolpert ist

Autor: Carina Rehberg

Knochenbruch bei Osteoporose vorbeugen

Bei Osteoporose kann die Gefahr von Knochenbrüchen reduziert werden – insbesondere jene von Hüftfrakturen. Vonseiten der Schulmedizin wird vordergründig auf Osteoporose-Medikamente gesetzt. Diese können Nebenwirkungen haben und sind in manchen Fällen sogar sinnlos, was eine finnische Studie erneut bestätigt.

Wein wird eingeschenkt

Autor: Zentrum der Gesundheit

Leberzirrhose: Ein Drink Alkohol pro Tag kann reichen

Mittags ein prickelnder Prosecco, zum Abendessen ein schöner Bordeaux und zum Ausklang das Feierabendbierchen? Viele Menschen glauben immer noch, dass ein oder zwei alkoholische Getränke pro Tag der Leber nichts anhaben können oder gar gesundheitsfördernd seien. Doch braucht es nicht erst den täglichen Rausch, um eine Leberzirrhose zu riskieren. Neuen Forschungsergebnissen zufolge kann auch schon das „Gläschen in Ehren“ auf Dauer schwerwiegende Folgen haben.

Nahaufnahme Frau hält Glas, trinken noch Mineralwasser

Autor: Carina Rehberg

Wie Fasten Brustkrebs vorbeugt

Mit Fasten können viele Krankheiten positiv beeinflusst, wenn nicht gar gestoppt oder geheilt werden. Ein vollständiges Fasten, also Nichtessen, ist dabei gar nicht erforderlich. Auch andere Fastenformen können helfen – sogar bei Krebs.