Gesundheitsnews Übersicht

© gettyimages.de/Westend61

News – Gesundheit

Auf unserer Webseite bieten wir Ihnen eine breite Palette an Gesundheitsnachrichten, von neuesten medizinischen Durchbrüchen bis hin zu innovativen Gesundheitstipps. Wir bringen Erkenntnisse aus vertrauenswürdigen Quellen und Expertenmeinungen, um Ihnen fundiertes Wissen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu liefern. Ob Diät, Fitness, Prävention oder medizinische Forschung – bleiben Sie stets auf dem Laufenden mit unseren Gesundheitsneuigkeiten.

Kinder essen eine Banane

Autor: Carina Rehberg

Gesunde Ernährung stabilisiert Kinderpsyche

Eine glückliche Kindheit hängt elementar von der Art der Ernährung ab. Forscher fanden heraus, dass gesunde Lebensmittel das psychische Wohlbefinden stärken.

Schwarzer Tee im Tassenglas mit getrockneten Teeblättern

Autor: Carina Rehberg

Risiko für Grünen Star sinkt durch heissen Tee

Der tägliche Genuss von heissem Tee kann mit hoher Wahrscheinlichkeit das Risiko, am Grünen Star zu erkranken, erheblich vermindern.

Früchte passen trotz Zuckergehalt in eine gesunde Ernährung

Autor: Carina Rehberg

Früchte passen trotz Zuckergehalt in eine gesunde Ernährung

Vitalstoffreich und gesund: Obst enthält zwar Fruchtzucker, dafür ist der Gehalt niedriger als bei mit Industriezucker hergestellten Produkten.

àltere Dame isst einen Salat

Autor: Carina Rehberg

Gesunde Darmflora - Langes Leben

Eine gesunde Darmflora trägt nicht nur zu einer guten Verdauung und einem starken Immunsystem bei. Sie ist offenbar auch die Voraussetzung für ein langes Leben.

Junges Paar unter Selfie Porträt in rotem Kanu am Bergsee

Autor: Carina Rehberg

Depressionen - Eine Stunde Sport pro Woche beugt vor

Regelmäßige Bewegung ist enorm gesund. Schon eine Stunde Sport pro Woche soll die Wahrscheinlichkeit reduzieren, eine Depression zu entwickeln. Dies zeigte eine Studie aus dem Jahr 2017.

Probiotika Blutdruck senken

Autor: Carina Rehberg

Blutdruck senken mit Probiotika - Was Studien zeigen

Der Blutdruck lässt sich möglicherweise auch über die Darmflora beeinflussen. Studien zeigen, dass bestimmte Probiotika den Blutdruck positiv beeinflussen können. Dabei spielen die Darmbakterien und ihre Stoffwechselprodukte eine wichtige Rolle. Dieser Beitrag zeigt, wie Probiotika auf den Blutdruck wirken könnten und welche Ergebnisse Studien dazu liefern.

Frau hält Nahrungsergänzungs-Kapsel in die Kamera

Autor: Carina Rehberg

Probiotika bei Morbus Crohn

Bei Morbus Crohn besteht ein starkes Ungleichgewicht der Darmflora. Offenbar leiden Patienten mit der chronisch entzündlichen Darmerkrankung an einer Überbesiedlung der Darmflora mit einem bestimmten Pilz und zwei schädlichen Darmbakterienstämmen, so US-amerikanische Forscher im Jahr 2017. Bekämpft man die drei Mikroorganismen und baut die Darmflora mit Probiotika auf, könnte dies die Erkrankung deutlich bessern.

Sanitäter leistet Erste Hilfe für einen bewusstlosen Mann, der einen Herzinfarkt erleidet

Autor: Carina Rehberg

Zucker - Risiko fürs Herz

Herzrisiken steigen durch erhöhte Zuckerzufuhr: Menschen sollen zu zuckerarmer Ernährung ohne Fertiglebensmittel, -saucen oder Süssgetränke wechseln.

Eine junge Frau hat erfolgreich abgenommen

Autor: Carina Rehberg

Diätpausen helfen beim Abnehmen

Ein erfolgversprechenderes Konzept für die Gewichtsabnahme sind Pausen während der Diät. Forscher empfehlen zweiwöchig wechselnde Ess- und Diätphasen.

Gesundes schlankes Kind

Autor: Carina Rehberg

Präbiotika lassen Kinder natürlich abnehmen

Probiotika sind gesund, das weiss inzwischen fast jeder. Denn sie helfen bei der Regulierung der Darmflora. Präbiotika hingegen sind noch nicht so bekannt. Sie könnten jedoch ein neues Tool im Gewichtsmanagement übergewichtiger Menschen werden. Aufgrund ihres angenehm süssen Geschmacks sind sie besonders für übergewichtige Kinder empfehlenswert. In einer Studie konnten Forscher zeigen, dass schon allein die tägliche Einnahme von Präbiotika – ohne Umstellung der Ernährungsweise – bei Kindern sehr eindrücklich beim Abnehmen helfen kann.